Sbalzi termici eccessivi sono da evitare: potrebbero infatti comportare l’insorgenza di malanni stagionali e problemi di salute come sindromi influenzali

Negli ultimi giorni abbiamo parlato molto del freddo intenso che sta attraversando dalla Siberia, attraverso almeno 6000 km, gran parte dell’Europa e non solo: infatti, anche l’Italia è uno dei paesi sicuramente tra i più colpiti dal freddo intenso e dalle temperature in netto crollo, rappresentando una situazione che gli esperti definiscono chiaramente molto pericolosa e dannosa.

Per questo motivo, il Ministero della Salute ha proprio di recente indicato una serie di consigli che dovrebbero servire ad evitare che la situazione di salute possa degenerare a causa di un calo drastico delle temperature, e di una situazione meteorologica alla quale non siamo abituati in questo periodo dell’anno.

Un consiglio molto importante è quello di evitare gli sbalzi di temperatura: secondo gli esperti, è bene infatti evitare di mettere in atto un aumento eccessivo di temperature in casa, facendo invece in modo, al contrario, di mantenere il più possibile la temperatura negli standard. Allo stesso modo, quando si esce di casa è sempre bene coprirsi in maniera adeguata, e magari indossare quindi sciarpa, cappello, e tutto ciò che possa servire ad evitare gli sbalzi termici eccessivi.